主講：馬詩敏老師

課程特點：干貨滿滿、互動較多、深入淺出、重點突出

授課背景：很多公司員工工作效率低，時間管理不到位，不懂得如何通過時間管理提升工作效率，成為高效能人士。

課程目標：通過較短時間的學習，掌握時間管理的7大法則，了解當中原理，引發思路轉變，最終，在日常工作的時間管理產生質的飛躍。后續課程管理將追蹤、督導學員時間管理方面情況，努力爭取實現：人人成為高效能人士，個個都成為時間管理高才生。

課程提綱：

一、什么是拖延癥？

拖延癥的癥狀是什么？

拖延癥是如何發展的？

二、新時代致勝法則解讀，時間管理的重要性如何體現？

1、案例解析

2、現場分享

三、戰勝拖延癥，提高工作效率的方法：                      

（一）做真正感興趣的事情

1、時間的省力杠桿

2、將工作轉化為興趣
（二）知道時間去向

1、知道時間花在哪里

2、時間的損耗在哪里

3、如何修正并利用損耗的時間

（三）收納碎片化時間

1、變廢為寶

2、碎片化時間是一筆財富

3、碎片化時間管理案例
（四）三件事原則

1、列出時間管理矩陣

2、強迫自己完成重要的事情

3、時間管理四象限解讀

4、時間管理四象限的啟示
（五）自律意識

1、如何做好自我管理

2、培養自律意識的方法
（六）掌握20％原則

1、知道自己的精神狀態

2、用最好的狀態做最重要的工作
（七）平衡工作和家庭

1、家庭和工作之間的關系

2、找到平衡點有利于工作開拓

四、通過時間管理提高工作效能方法的研討

1、研討

2、分享

五、努力成為高效能人士，提高時間的投產比

（一）個人的成功    

     1、主動積極

     積極主動地完成工作，能節約更多時間。

2、 以終為始

結果導向，目標清晰，是時間管控的有效方法。

     3、要事第一

     時間象限是必修課。

（二）人際關系的成功

     工作上的成功，更多源自合伙人式的成功，思維正確，可以更快取得成績，這也是節約時間的姣好方式。

     1、雙贏思維

     2、知己解彼    

     3、統合綜效

（三）均衡發展

     不斷更新                    

六、時間管理在所在崗位上的運用

     結合不同企業、不同員工工作的具體內容展開。

     ……

新時代的競爭非常激烈，如果您不是富二代，不是官二代，聽聽馬詩敏老師的課程，也許會對您的事業發展起到推動作用。