課程大綱

培訓(xùn)背景

你是不是常見(jiàn)到這種現(xiàn)象——

職場(chǎng)新人，摸爬滾打……

很多人都有同樣的感慨：

雖然對(duì)自己有很高的期許，希望自己有很亮眼的表現(xiàn)，

但總不免受挫，或是感覺(jué)“壓力山大”

到底如何才能充滿正能量，樂(lè)在工作，創(chuàng)造亮眼績(jī)效？

培訓(xùn)目的

快樂(lè)工作，陽(yáng)光心態(tài)，點(diǎn)亮績(jī)效，圓滿人生

培訓(xùn)天數(shù)

標(biāo)準(zhǔn)版2天（根據(jù)需要訂制）

培訓(xùn)形式

理論講授、實(shí)戰(zhàn)演練、學(xué)員互動(dòng)、案例討論、故事視頻、經(jīng)驗(yàn)分享

課程大綱

**模塊、高情商——帶來(lái)好心態(tài)

陽(yáng)光心態(tài)就是生產(chǎn)力

樂(lè)觀主動(dòng)，不拋棄不放棄不抱怨不埋怨

心態(tài)3大陷阱

拒絕責(zé)任：習(xí)慣上推下卸借口太多

青蛙心態(tài)：沒(méi)有危機(jī)意識(shí)

被動(dòng)打工：當(dāng)一天和尚撞一天鐘

6種積極的基礎(chǔ)心態(tài)

敬業(yè)

進(jìn)取

良心

換位

學(xué)習(xí)

創(chuàng)新

愛(ài)心、信心、責(zé)任心

持久熱忱

責(zé)任就是能力

日本文字的“動(dòng)”是“働”——每個(gè)人都要?jiǎng)悠饋?lái)

高效能職業(yè)人的八大心態(tài)

光明思維

我是工作的**大獲益者

辦法總比困難多

心存感激

學(xué)習(xí)的心態(tài)

平常人平常心

共贏

關(guān)注點(diǎn)決定事實(shí)

團(tuán)隊(duì)活動(dòng) 現(xiàn)場(chǎng)改變：ABC

第二模塊、高情商的人——懂合作

合作，職場(chǎng)人際終極哲學(xué)

好人品，好人緣，就會(huì)受歡迎，成為企業(yè)精英。

尊重

苦瓜哲學(xué)

為人著想

團(tuán)隊(duì)協(xié)作

真心欣賞他人

天天遇見(jiàn)貴人

誠(chéng)實(shí)

信用

忍辱負(fù)重

愛(ài)

團(tuán)隊(duì)活動(dòng) 案例分析：盲行

第三模塊、高情商的人——懂溝通

有效溝通是個(gè)人事業(yè)成功的重要因素

溝通的主要障礙（傳遞方）

溝通的主要障礙（傳遞管道）

溝通的主要障礙（接收方）

溝通的智慧：發(fā)問(wèn)和聆聽(tīng)

溝通的基石：換位思考和同理心溝通的三要素高效溝通六步驟

抗拒的處理

溝通中的七大絕招

高情商的職場(chǎng)溝通技巧

看圖：信息傳遞 案例分析：傳遞老板的指令

第四模塊、高情商的人——能識(shí)別情緒

讓人歡喜讓人憂的情緒

情緒，讓你遠(yuǎn)離職場(chǎng)橡皮人

情緒的四大功能

情緒是與生俱來(lái)的工具

情緒是驅(qū)動(dòng)力，激發(fā)并引導(dǎo)行為

情緒能強(qiáng)化記憶

情緒可以促進(jìn)認(rèn)知

我們擁有多少種情緒

基本情緒

復(fù)合情緒

情緒的成因

大腦中的情緒密碼

團(tuán)隊(duì)活動(dòng) 實(shí)戰(zhàn)演練：糾正您的誤區(qū)

第五模塊、高情商的人——會(huì)成功、被重用

情商是一種能力

工作情商對(duì)企業(yè)的重要性

帶著情緒去工作是本能，情緒隔離去工作是本事。

情商高手的五大能力

什么是工作情商

如何提高自我情緒覺(jué)察力

有效管理沖突

樂(lè)觀三部曲——建立樂(lè)觀思維

如何洞察他人情緒

如何處理他人不滿的情緒

情商的性別差異

團(tuán)隊(duì)活動(dòng) 視頻分析：這不是釘子的問(wèn)題

第六模塊、課程總結(jié)（實(shí)踐與應(yīng)用）

1、重點(diǎn)知識(shí)回顧

2、互動(dòng)：?jiǎn)柵c答

3、學(xué)員：總結(jié)與行動(dòng)計(jì)劃

4、集體合影